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Calcolatore dell'Indice TyG

Stima la resistenza all'insulina con due valori già presenti nelle tue analisi — senza bisogno dell'insulina a digiuno.

Calcola il tuo indice TyG

Inserisci trigliceridi e glicemia a digiuno. Non viene salvato nulla — il calcolo avviene nel tuo browser.

Inserisci un valore positivo in entrambi i campi.

7.58.28.59.010.0
Questa è una stima di benessere, non una diagnosi. L'indice TyG è uno strumento di screening usato nella ricerca. Non può diagnosticare resistenza all'insulina, prediabete o diabete. Parla con un medico di qualsiasi risultato che ti preoccupi.

Che cos'è davvero l'indice TyG

La resistenza all'insulina è la condizione in cui le cellule rispondono meno bene all'insulina, così il corpo ne produce di più per tenere la glicemia nella norma. Si sviluppa in silenzio, spesso anni prima che glicemia o HbA1c escano dai valori normali.

L'indicatore clinico abituale, l'HOMA-IR, richiede il dosaggio dell'insulina a digiuno — che la maggior parte delle analisi di routine semplicemente non include. Si ricevono i risultati, si vuole capire la resistenza all'insulina, e manca proprio quel valore.

L'indice TyG è stato proposto esattamente per questo. Usa trigliceridi e glicemia a digiuno — due valori presenti in praticamente tutte le analisi.

Come leggere il tuo numero

Valore TyGInterpretazione comune
Sotto 8,2Favorevole — sensibilità all'insulina probabilmente buona
8,2 – 8,5Zona intermedia — da osservare nel tempo
8,5 – 8,8Soglia di screening comune; resistenza all'insulina più probabile
Sopra 8,8Maggiore probabilità di resistenza all'insulina — da discutere con un medico
Un'avvertenza importante. I valori soglia pubblicati variano tra popolazioni e studi — ne troverai da 8,4 a 8,8. Considera i confini sfumati. Una singola misurazione conta molto meno della direzione in cui si muove nei mesi.

Cosa fa salire il numero

Domande frequenti

Devo essere a digiuno per il prelievo?

Sì. Entrambi i valori devono provenire da un prelievo a digiuno, idealmente di 10-12 ore. Trigliceridi non a digiuno gonfiano il risultato e lo rendono inutilizzabile.

Il mio laboratorio usa mmol/L — va bene?

Sì. Cambia il selettore delle unità e il calcolatore converte in mg/dL prima di applicare la formula, che è definita in unità convenzionali.

L'indice TyG è accurato quanto l'HOMA-IR?

Negli studi pubblicati l'indice TyG correla bene con l'HOMA-IR e con le misure di riferimento tramite clamp. Il suo vantaggio è pratico: non richiede l'esame dell'insulina. È una stima, non un sostituto della valutazione clinica.

Ogni quanto dovrei ricalcolarlo?

Cambia solo alla velocità delle tue analisi — realisticamente ogni 3-6 mesi. L'andamento su più esami dice molto più di un singolo valore.

Vedilo insieme a tutto il resto

L'indice TyG è un solo marcatore. PhisBio Lab legge tutte le tue analisi e mostra come stanno cinque sistemi del corpo — e calcola il TyG automaticamente.

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Fonti