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Calculateur HOMA-IR

La méthode standard pour estimer la résistance à l'insuline lorsque vous disposez d'un dosage d'insuline à jeun.

Calculer

Les deux valeurs doivent provenir du même prélèvement à jeun. Rien n'est enregistré — le calcul se fait dans votre navigateur.

Saisissez une valeur positive dans chaque champ.

Estimation bien-être, pas un diagnostic. Le HOMA-IR est une estimation de recherche et de dépistage. Les seuils varient selon les populations et les dosages d'insuline ne sont pas standardisés entre laboratoires — comparez avec les normes de votre propre laboratoire et parlez-en à un médecin.

HOMA-IR signifie Homeostatic Model Assessment of Insulin Resistance. Il estime l'effort que fournit votre pancréas pour maintenir une glycémie normale.

La logique est simple. Si votre glycémie est normale mais votre insuline élevée, votre corps ne maintient la glycémie que grâce à un surplus d'insuline : c'est la résistance à l'insuline. Si les deux sont dans le bas de la normale, votre insuline agit efficacement.

Comment lire votre résultat

ValeurInterprétation courante
Moins de 1,0Sensible à l'insuline — considéré optimal
1,0 – 2,0Plage normale pour la plupart des laboratoires
2,0 – 2,9Résistance débutante plus probable
3,0 ou plusRésistance significative plus probable

Ce qui peut fausser le résultat

Questions fréquentes

Quel HOMA-IR est bon ?

En dessous de 1,0 est généralement considéré comme optimal et en dessous de 2,0 dans la plage normale pour la plupart des laboratoires. Des valeurs de 3,0 ou plus sont plus souvent associées à une résistance significative.

Mon insuline est en pmol/L, est-ce compatible ?

Oui. Changez le sélecteur d'unités : le calculateur convertit d'abord en µIU/mL en divisant par 6,0, le facteur conventionnel.

Le HOMA-IR peut-il être normal malgré un problème ?

Oui. Le HOMA-IR ne reflète que l'état à jeun. On peut avoir des valeurs à jeun normales et une mauvaise réponse après les repas, ce que ce calcul ne voit pas.

Pas d'insuline sur mon bilan — que faire ?

La plupart des bilans de routine ne l'incluent pas. L'indice TyG a été conçu exactement pour cela : il estime la résistance à l'insuline à partir des triglycérides et de la glycémie.

Voyez-le avec le reste

Le HOMA-IR n'est qu'un marqueur. PhisBio Lab lit tout votre bilan sanguin et montre l'état de cinq systèmes de votre corps.

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Sources